я 11 лет борюсь с ПТСР.
я о подробностях обычно говорю только с психотерапевтом и плачу. но кратко говоря, проживание с двумя нездоровыми родственниками сразу (с химической зависимостью один, а второй нанесший нарциссическую травму).
оно приводит за собой и тревожную, и депрессивную, и соматическую и ОКР симптоматику.
сквозь все это я пытаюсь работать, учиться, общаться с людьми, иметь интересы и быть веселым.
мне тяжело, надеюсь здесь можно будет спокойно ныть, потому что в других пространствах меня за это осуждали.
я боюсь что-то писать потому что из-за своего расстройства а я очень агрессивный а тут это запрещено